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ダイエットと貯金を始めて1年、性格がでると思った

【デブ】とりあえず痩せよう83【喪女】 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/wmotenai/1416435782/

608 名前:彼氏いない歴774年@\(^o^)/[sage] 投稿日:2014/12/20(土) 23:05:04.59fWEpWXJo.net


ダイエット始めて1年と8日目。
体重は74キロから56キロまで落ちた。
貯金も並行した。ダイエット始めたら必然的に食費が浮いてきたものの、とにかく色々ケチって物を買うのもやめた。
ここにきて美味しいものが食べたい。美味しいもの。美味しいもの。美味しいもの…
仕事のストレスもあり爆発してしまい、1週間で4キロ戻って60ジャスト。
たまにチートディを設けてたのに、ここまで爆発するとは思わなかった。止まらなかった。幸せだった…。
せっかく似合うかどうかは置いといて、オシャレな服や靴、鞄、メイク道具等、外見にお金をかけるために節約していたのに
食費でどーん!と金が飛んだ。ビックリするほど食った。
それでもストレスは解消されない。痩せたい、食べたい、貯金して、ジーンズを買って、ジーンズが似合う女になりたい。
一気にやりすぎるのはよくないね。これじゃ来年はリバウンドまっしぐら。性格でるなあってちょっと思った1年だった。
来年はダイエット最優先で貯金は後回しに、って思うけど、多分来年も貯金意識してストレスためそう。一気に全部やろうとするの辞めたいわ…
長文申し訳ない。






612 名前:彼氏いない歴774年@\(^o^)/[sage] 投稿日:2014/12/21(日) 00:23:15.54d5tULZcH.net


>>608
一年で20kg痩せるなんて凄いね!頑張ったね~。
良かったらこれ一番効いたなぁ~って方法教えて欲しいな。

私もダイエット始めて、無駄遣いが気になり出して家計簿アプリつけ出したよ。
掃除板行っても掃除したらダイエットと貯金にも目覚めた人多い。
何か関連してるのかなぁ不思議。

私自身もセオリー通り、掃除→ダイエット→貯金って意識が向いたからさ。



619 名前:彼氏いない歴774年@\(^o^)/[sage] 投稿日:2014/12/21(日) 08:57:29.01Q03xZbiv.net


>>612
ありがとう。頑張ったよう…
私はとにかく、家でエアロバイク。最低でも1時間、調子良ければ1時間×2~3回してた。回しすぎて壊れたのでエアロバイク2台目です。
足よりも上半身から痩せてきたことに感動、その後は足のリンパマッサージを根気よく毎日してたら足がほっそりして浮腫む事も無くなった。
そしたら体重落ちるペースが少し早くなってきたよ。リンパマッサージが効果あったのかはよく分からないけど、足ほっそりは効果あった。
掃除!私も掃除した。皆そういう発想になってるのかなぁ。そしたら少し気が楽になった。
教えてくれてありがとう。



617 名前:彼氏いない歴774年@\(^o^)/[sage] 投稿日:2014/12/21(日) 05:39:46.03hgScT5qq.net


>>608
ほとんどいっしょ。一年と半年で72→57まで痩せたけど最近食欲がとまらない。なんとか59で止めてるけどこのままじゃリバウンドまっしぐらでこわい。こわいのに食べたくてたまらない…



619 名前:彼氏いない歴774年@\(^o^)/[sage] 投稿日:2014/12/21(日) 08:57:29.01Q03xZbiv.net


>>617
同じですね!リバウンドだけは絶対したくない。それは誰でも思う事だけど…
それ以上に食欲が止まらない。怖い。怖いよね、どうにかして堪えなきゃ…



620 名前:彼氏いない歴774年@\(^o^)/[sage] 投稿日:2014/12/21(日) 11:35:02.58EaHg4dnE.net


>>608
ほんまでっかTVで禁止事項が2つ以上あると精神崩壊するから辞めた方がいいってやってたよ
貯金は置いといて、ダイエットだけに専念したら?



621 名前:彼氏いない歴774年@\(^o^)/[sage] 投稿日:2014/12/21(日) 11:50:34.74Q03xZbiv.net


>>620
そうなんだ。やっぱりダメだよね。とりあえず貯金は置いといてダイエットに専念するよ。
貯金もしてしまいそうだけど、なるべくお金は気にしないようにしてみる。



609 名前:彼氏いない歴774年@\(^o^)/[sage] 投稿日:2014/12/20(土) 23:42:59.98uMH16shY.net


リバウンドしているのを真顔で見つめていた日々だったけどやっぱり明日からダイエット頑張ろう...



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[ 2014/12/21 20:35 ] 生活の悩み | コメント(15)

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  1. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/21(日) 20:55:39 コメNo.142967
  2. エアロバイク良いって言うけど場所と重さがネック
    値段はアルインコのでも安いけど



  3. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/21(日) 21:34:26 コメNo.142968
  4. 一人暮らしとかだと片付けるスペース無いだろうしね…
    でもこの時期外に出ずに運動できるのは魅力的だね

    寒いかもしれないけど、今流行りのロードバイクなんかもいいんじゃないかな
    人からもらった安いのに乗ってるけど、意外と二の腕やら腹筋やら使うよ



  5. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/21(日) 22:25:36 コメNo.142970
  6. ダイエット中に安いからってモヤシとキャベツばかり食べてた



  7. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/21(日) 22:37:11 コメNo.142971
  8. 胃と食道悪くて食欲湧かない
    健康なうちに食べとけば良かった



  9. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/22(月) 10:54:06 コメNo.142974
  10. 大学生の時成人式に向けて一時間×2のウォーキングと
    食事を1500㌍に抑える生活してたら3ヶ月で15kg痩せた
    そしてじわじわリバウンド中
    エアロバイクって股関節痛くならない?
    私だけかな?



  11. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/22(月) 13:52:16 コメNo.142977
  12. ア○インコのエアロバイク使ってるけど毎日楽しく漕いでるよ
    苦痛もなく、TV見ながらでも徐に始められるのがいい。
    何より心が元気になった!
    運動が習慣化したら憑き物でもとれたかのように鬱々としなくなったよー!
    ただ場所はとるよね。折りたためて小さくはなるんだけど15kgとかあるから重いw

    ※5
    余計なお世話かもだけど・・・。
    実際エアロバイクは漕ぎすぎると骨盤も開いちゃうし股関節も痛くなりやすいよ
    ダイエットなら30分以上、1時間以内が適度で、それ以上はちょっと負担だと思う。
    サドルを良いものに替えて
    ストレッチ&クールダウンして終わればそこまでトラブルはないと思うな



  13. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/22(月) 18:21:25 コメNo.142979
  14. なにがスゴイネガンバッタネーだw馬鹿www
    1年間の苦労がたった一週間でリバウンドてw



  15. 名前:名無し 投稿日:2014/12/22(月) 18:28:42 コメNo.142980
  16. 幸せだったんならいいやんw
    byガリ男



  17. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/22(月) 20:35:49 コメNo.142984
  18. ※7
    一年で18キロ落として、リバウンドはそのうち4キロだぞ
    一年の苦労が水の泡になったわけじゃないのは理解してるか?



  19. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/22(月) 21:56:44 コメNo.142987
  20. 「ほんと性格がでるな、※欄も」と思った



  21. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/23(火) 02:23:18 コメNo.142994
  22. それこそ掃除板の名言スレだったかで見たけど

    汚部屋、肥満、浪費はセットでやってくる
    体に生活、心に性格が表れる

    って言葉があるからね〜
    多少は関係あるのかもよ



  23. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/23(火) 06:27:25 コメNo.142997
  24. 米6
    サンキュー
    なるほど30分以上一時間未満か…
    そういえば二時間くらいして痛かったなあ



  25. 名前:名無しさん 投稿日:2014/12/23(火) 07:40:18 コメNo.142999
  26. タダで楽しく体を動かす方法さえ見つかればすべて解決



  27. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/23(火) 16:53:16 コメNo.143006
  28. 1年で5キロとかを目標にコツコツやった方がいいよ…。
    基本的な生活を見直さないと。
    急激に落とす人ってまた急激に戻っちゃう人が多いよね。
    目先の達成感に快感覚えてるうちは痩せられない



  29. 名前:鬼女と喪女と名無しと 投稿日:2014/12/29(月) 15:57:31 コメNo.143146
  30. 米11
    掃除板って自己啓発っぽい断定形かつインパクトある標語(?)がもてはやされるから



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